Archivo de artículos
Aviso a los visitantes
14.02.2014 19:40
Haz saber a tus visitantes las noticias y eventos en tu website lo antes posible. Debes mantener tu website al día y así tus visitantes se acostubrarán a visitar tus páginas con regularidad. Puedes usar feeds RSS para enviar nuevos artículos directamente a tus lectores.
Se ha lanzado el website
14.02.2014 19:39
Hoy hemos lanzado nuestro nuevo website. Explica a tus visitantes porqué has empezado una nueva presentación y qué beneficios les aporta. Comenta las ventajas y objetivos de tu proyecto. Intenta, brevemente, dar razones a tus visitantes del porqué deberían volver a visitar tus páginas.
Primer blog
14.02.2014 19:39
Hoy hemos lanzado nuestro nuevo blog. ¡Sigue atento! Te mantendremos informado. Puedes leer los nuevos mensajes de este blog a través del feed RSS.
Nuevo evento
14.02.2014 19:39
Esto es un ejemplo de descripción de un evento. Puedes editarlo como desees o borrar el evento por completo.
metodo tabata
14.02.2014 14:14
El Tabata es un método de muy alta intensidady corta duración.
El Método Tabata (que debe su nombre al investigador japonés que demostró su utilidad), es el HIIT llevado a su máxima expresión.
Puede parecer simple por su duración,solo 4 minutos, pero el método...
como perder grasa ?
14.02.2014 14:13
Idealmente, debéis hacer esta rutina para perder grasa en tres días semanales alternos de 30 a 45 minutos de pesas (aeróbicos aparte). Lo ideal sería entrenar lunes-miércoles-viernes, pero no siempre se puede, sobre todo durante las fiestas. En cualquier caso haced tres días por semana,...
definicion blog
14.02.2014 14:12
Esparta era un pueblo que se preparaba para la guerra, desde que nacían eran seleccionados, aquellos que tenían aptitudes físicas para ser guerreros y los que no (aunque suene feo y como muestra la película al inicio) eran desechados. Comenzando un entrenamiento físico y mental desde niños para que...
definion blog
14.02.2014 14:07
Las rutinas de definición tienen como principal objetivo perder la mayor parte de grasa corporal pero manteniendo la mayor cantidad de músculo posible. Además, una rutina de definición no se contempla sin una buena dieta de definición.
La mayoría de las personas que...
imparable tv
14.02.2014 14:02
La Dieta Inversa
RAZONES PARA HACER LA DIETA EN REVERSA: “Dieta inversa??? Tu dices. ¿No es simplemente...
Posted 1 month ago
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El Exceso De Proteínas Y El Almacenamiento De Grasa
El ejemplo que ti es totalmente no fisiológico . El...
Play gym Rompe tus limites
14.02.2014 13:57
PONTE COMO META LO IMPOSIBLE, PORQUE LO POSIBLE LO HACE CUALQUIERA.
AL GIMNASIO VAMOS A DEJAR LA SANGRE Y EL SUDOR!!!!!!!!!
VAMOS A PERSEGUIR EL DOLOR!!!!!!!
Y EL RESPETO VENDRÁ POR SI SOLO SI DAMOS LA VIDA EN ESTE TEMPLO!!!!!!!
ESTE CAMINO QUE EMPEZAMOS...
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